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番茄钟学习方法分享(学习25分钟休息五分钟)

番茄钟学习方法原理:人的专注力有限,合理安排学习和休息的时间才能提高学习效率。

学习25分钟休息五分钟,再学习25分钟然后继续休息五分钟。

番茄钟学习方法